苏木的功效与药膳做法

先将黑豆、粳米淘洗干净，分别浸泡半小时。锅中加入适量水，放入苏木、桃仁、益母草，煎煮半小时，弃药渣留汁。将浸泡后的黑豆、粳米放入药汁锅中，再加入适量水，煮至黑豆粥烂熟。以红糖调服。

【性味归经】性平，味甘、咸，无毒；归心、肝、胃、大肠经。 　　【功能主治】活血祛瘀、消肿定痛。主治妇人血滞经闭、痛经、产后瘀阻心腹痛、产后血晕、痈肿、跌打损伤、破伤风等症。 　　【挑选与保存】云南所产品质最优。以质坚，无臭，味微者为佳。置干燥处。 　　【配伍宜忌】与川芎同用，可散头目之血热；与皂荚刺同用，则逐痈肿血死；与红花配伍，有活血祛淤、通络止痛之功，治疗跌打损伤之肿胀疼痛以及痛经、闭经、产后腹痛、腹部包块因血淤而致者。 　　【养生禁忌】血虚无瘀者不宜，孕妇忌服。　　妙方集锦 　　治产后气滞作喘：苏木、人参、麦冬等份，以适量水煎服。 　　治血晕：苏木15克钱，水煎，兑入童子小尿一杯，一次性服下。 　　治被打伤损，因疮中风：苏木62克，捣烂，研为末。以二升酒煎取一升，分三次服。治破伤风：苏木不拘多少，捣罗为细散。每次以酒调服9克。 　　治偏坠肿痛：苏木62克，用一壶好酒煮熟，频饮。 　　养生药膳 　　黑豆仁苏木粥 　　原料：黑豆100克，益母草30克，桃仁10克，苏木15克，粳米100克，红糖适量。 　　做法：先将黑豆、粳米淘洗干净，分别浸泡半小时。锅中加入适量水，放入苏木、桃仁、益母草，煎煮半小时，弃药渣留汁。将浸泡后的黑豆、粳米放入药汁锅中，再加入适量水，煮至黑豆粥烂熟。以红糖调服。 　　药膳功效：本粥适用于皮疹患者服用。 　　茴香荔枝苏木酒 　　原料：小茴香10克，荔枝；R200克，苏木100克，白酒500克。 　　做法：先将荔枝核砸碎，备用。再将小茴香、苏木与荔枝核仁，一起浸泡在白酒中，密封20天，每次饮1盅，一日2次。 　　药膳功效：本酒适用于气滞血瘀型痛经妇女饮用。经期要停饮，最佳饮用时间在月经来潮前5天和后5天。